令和時代を生き抜くサラリーマンの戦い方

ひねずみライフハック研究所

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ライフハック 生き方

新ルーティン【自宅サウナのススメ】簡単に自律神経をととのえる方法

「自宅で自律神経をととのえたい!」 コロナの影響で生活が大きく変わり、心や身体の不調を感じていている今こそ、サウナに入りたいですよね。 ですが公共施設のサウナは気が引けるし、自宅用サウナは高額だし…。 ...

価値 意識 生き方

何事にも本気にやれない。そんな病にかかっていませんか?

熱がない。生きてるというより、生かされている感覚になっていませんか? みなさん、こんにちは。 突然ですが皆さんは自分の幸せ度が低い、と感じることはありますでしょうか。私はあります。早速ですが質問です。 ...

意識

やって後悔するのか?やらずに後悔するのか?

人生をかける程の情熱を持っていますか? みなさん、こんにちは。最近、一段と寒くなってきました。 今年は体調管理が非常に大事になりそうですね。 私はそういった意味でも健康には気を遣っています。 1日8時 ...

生き方

これからの時代を『笑顔で生きて行く』唯一の方法

人生でうまくいかない、誰にも評価されないと嘆いている人いませんか? 今日のテーマは『これからの時代を笑顔で生きて行くには』です。 過去の時代にように、働いていれば給料が上がり、役職に就けたあの安泰の時 ...

意識 自分自身

本当に『必要なもの』はそんなに多くはない。

子どもの頃の貴方。そして今の貴方。どちらがいいですか? この話題もついに今日で終結です。 そしてまず、いつもの通り以下テンプレートです。 ここの記事は読むだけで経験値アップ。行動に移すことで経験値十倍 ...

過去

『幸せ』とは?ハピネスレスになっていませんか…?

昔と今。比較して一体何が変わってしまったのでしょうか? 皆さんこんにちは。 突然ですが今『幸せ』ですか?何となく子供の時の方が楽しかったなぁとか感じませんか? それにはもちろん理由があります。 少し話 ...

意識 自分自身

後悔ばかりしてる人はいませんか?

まずは前回のおさらいから入っていきます。 さてさて、みなさん前回の答えは考えてくださいましたでしょうか? まず以下テンプレートです。 ここの記事は読むだけで経験値アップ。行動に移すことで経験値十倍。ア ...

意識 自分自身

【重要】成功で喜ぶな。成長で喜べ。

みなさん何か大きな勘違いをしていませんか? 皆さん、こんにちは。 ここの記事は読むだけで経験値アップ。行動に移すことで経験値十倍。アウトプットが全て。今日即実践。宜しくお願いいたします。 前回のお話を ...

意識 自分自身

輝いていた【少年】のように生きていく方法

人生は選択の連続 みなさん、初めまして。 このブログの名前を読まれた方、このブログがどんなブログか今の時点では正直よくわからないと思います。 でも大丈夫です! 読んで時間を損をした...…。そんながっ ...

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